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"Je cours pour ma forme" : reprise à partir du 5 septembre

Envie de sortir de chez vous, en toute convivialité, tout en faisant du sport et avec de super animateurs ? Envie de découvrir ou de redécouvrir la course à pied ? Venez nous rejoindre. La session d’automne de "Je cours pour ma forme" débutera la semaine du 5 septembre ! Bonne humeur garantie 😁

Venez découvrir le plaisir de courir et ses bienfaits sur la santé :
📌Sans esprit de compétition
📌Dans une ambiance de groupe
📌Via un programme de 12 semaines
📌En étant suivi par un animateur formé

Présentation des groupes :

🏃‍♀🏃 Programme 0-5 km : avec Nadine et Lee

  • 1er rendez-vous le mardi 6 septembre à 18h45 devant « Le Bar à thym » à Vaux-Sur-Sûre.
  • Les entraînements auront lieu les mardis et jeudis à 19h00.
  • NEW !! Séance de renforcement musculaire le jeudi avec Lee.


🏃‍♀🏃 Programme 5-10 km : avec Séverine, Lee et Jean-François

  • 1er rendez-vous le mardi 6 septembre à 18h45 devant « Le Bar à thym » à Vaux-Sur-Sûre.
  • Les entraînements auront lieu les mardis et jeudis à 19h00.


🏃‍♀🏃Programme 10-15 km : avec Marie-Elena et Myriam

  • 1er rendez-vous le mardi 6 septembre à 18h45 devant « Le Bar à thym » à Vaux-Sur-Sûre.
  • Les entraînements auront lieu les mardis et jeudis à 19h00.


🏃‍♀🏃 NEW !! Programme 15+ trail km : avec Pierre et Jean-François

  • 1er rendez-vous le lundi 5 septembre 2022 à 18h45 devant « Le Bar à thym » à Vaux-Sur-Sûre.
  • Les entraînements auront lieu les lundis et jeudis à 19h00.

🏷️ Cotisation : 35 euros

Pour tous renseignements, vous pouvez vous adresser à l’Administration communale à l’adresse suivante : ZW1pbGllLmNvbGxpZ25vbkB2YXV4c3Vyc3VyZS5iZQ== ou au 061/25.00.00